纯素馅煎饺,可蒸可煮可煎,好吃看得见

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🍀 吃素,正是带我们的身心走向平和、喜悦、光明,因为我们的生存不是它人的生命换取来的。
血液中流着的是心安理得的安然,🍃 而不是暴躁不安的焦躁,自然容易进入与大自然同步的醒觉当中。。
❤️  我们一起吃素可好  ❤️

用料  

饺子皮或者混沌皮 适量
海鲜菇 150克左右
干木耳 10克左右
煎豆腐(豆腐提前用电饼铛煎好)、青菜、胡萝卜、素火腿肠、熟亚麻籽(也可不放)

纯素馅煎饺,可蒸可煮可煎,好吃看得见的做法  

  1. 1、以上食材切碎待用(青菜切好后要挤下水)​

    纯素馅煎饺,可蒸可煮可煎,好吃看得见的做法 步骤1
  2. 2、把切好的食材​混合,先倒油拌均匀后加亚麻籽、十三香、花椒面、蔬之鲜、盐、调拌均匀

    纯素馅煎饺,可蒸可煮可煎,好吃看得见的做法 步骤2
  3. 3、把包好的生饺​用电饼铛煎至几面焦黄即可

    纯素馅煎饺,可蒸可煮可煎,好吃看得见的做法 步骤3

小贴士

素煎饺材料;饺子皮或者混沌皮、海鲜菇、木耳、煎豆腐(豆腐提前用电饼铛煎好)、青菜、胡萝卜、素火腿肠、熟亚麻籽(也可不放)
1、以上食材切碎待用(青菜切好后要挤下水)​
2、把切好的食材​混合,先倒油拌均匀后加亚麻籽、十三香、花椒面、蔬之鲜、盐、调拌均匀
3、把包好的生饺​用电饼铛煎至几面焦黄即可
 

纯素馅煎饺,可蒸可煮可煎,好吃看得见相关分类

该菜谱发布于 2020-07-21 11:06:12
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