芋艿鲜虾豆皮汤

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经常煮这个汤喝,因为它很暖!无论什么季节,给人的感觉就是清爽,暖暖的汤,有营养,好消化,减肥的人更适合呢。神兽也很喜欢!!!

用料  

半小碗
芋艿 大大小小7个左右
豆腐皮 一张
2根
3片
3克
胡椒粉 一丢丢
料酒 一丢丢
适量

芋艿鲜虾豆皮汤的做法  

  1. 芋头削皮洗干净,建议套上手套削皮,它的黏液碰到皮肤会痒痒的,我今天没套就中招了,我用食醋涂了痒的地方,让醋在皮肤停留了两分钟就用水冲干净,基本就没啥感觉了。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤1
  2. 准备材料,葱切段,留点切末,姜切片,方便等会儿好捞。虾洗干净沥干。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤2
  3. 芋头切大丁,大概就像中大号蓝莓那么大。切丁之后抓洗干净,冲去一部分黏液和淀粉。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤3
  4. 锅里放适量的油

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤4
  5. 放入葱姜爆香。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤5
  6. 放入虾翻炒,我买的这种虾,它本身就是白色的,我们这里叫白条虾,只有湖里才有,很干净,炒完也没怎么变红。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤6
  7. 虾翻炒之后放一点点料酒去腥,再倒入芋头翻炒。大概大火炒40秒左右就关火。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤7
  8. 用筷子捞出葱姜扔掉

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤8
  9. 把炒好的倒入事先准备好的砂锅,放入适量的水,根据自家喝汤人口的数量放水。开大火烧。

    🌸这里强调,不要用金属锅做这个汤,用玻璃或者陶瓷,砂锅都行。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤9
  10. 趁这个期间,把豆皮撕成条,如果是那种特别干的豆皮,用手掰成大块就行。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤10
  11. 锅开后,把锅盖掩在锅上,要不然会溢锅🔥,大火炖十分钟。

    十分钟后用筷子夹下芋头,如果软烂了,就可以放豆皮了。

    豆皮放了以后用汤勺搅匀,放盐,再大火煮两分钟,😜撒点胡椒粉,👀放葱末,烧开,关火。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤11
  12. 最后汤会变得白白的这种。虾也可以用海虾,豆皮可以换成嫩豆腐或者腐竹,那样汤会更白。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤12
  13. 捞出来看看,这个汤喝起来糯糯的滑滑的,暖暖的很舒服。

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤13
  14. 这是我家神兽在我捞的时候,把里边的虾给截胡了,罪恶的小手手!😂😂😂😂😂

    芋艿鲜虾豆皮汤的做法 步骤14

小贴士

不要用金属锅,如果换成海虾,腐竹或者豆腐,步骤还是一样的,唯一就是海虾腥味比较大,处理的时候一定要弄干净,适当增加料酒的用量。
 
该菜谱发布于 2020-07-21 16:22:50
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