1. 油锅煎出蒜香,加入菠菜,中火煎到变软,盛出备用。2. 在水里加盐,煮意面。煮好后,备用。盛出面汤,备用。3. 把菠菜,蒜和巴马干酪一起放在搅拌机(榨汁机也可),加半杯面汤,搅碎至糊状。4. 将做好的菠菜酱放在平底锅里,加适量黄油,加入煮好的意面继续翻炒(如果略干可以加一些面汤),出锅。5我加了猪肉丸,可以放任何丸子~~~~
开始吃,使劲儿吃!~~~~
上传你做的菠菜意面~让小朋友多吃蔬菜的好方法!