西葫芦鸡蛋饼减肥必备

Name: 西葫芦鸡蛋饼 减肥必备
Ingredients: 一个西葫芦; 两只鸡蛋; 少许面粉; 少许盐; 少许白胡椒粉; 少许油

6.5 综合评分

11 人做过这道菜

小兔厨房i

西葫芦味道很淡，配上鸡蛋很有营养的早餐，或者减肥餐。

用料

西葫芦	一个
鸡蛋	两只
面粉	少许
盐	少许
白胡椒粉	少许
油	少许

西葫芦鸡蛋饼减肥必备的做法

1，西葫芦切丝，或者刨丝
2，撒盐少许，腌20分钟
3，西葫芦出水后用手把水攥出
4，打入两个鸡蛋搅拌
5，加入白胡椒粉
6，如果嫌口味淡再加一些盐
（因为盐水已经被攥出)
7，加入面粉少许变成糊糊
8，锅里加油，煎两面金黄色出锅
非常简单

小贴士

1，如果嫌口味淡再加一些盐
（因为盐水已经被攥出)
2，煎饼时火太大容易糊
3，饼可以选择一张大的和几张小的都可以。

参照这个菜谱，大家做出 11 作品
全部11个作品

上传你做的西葫芦鸡蛋饼减肥必备

西葫芦鸡蛋饼减肥必备相关分类

早餐饼减肥

随便看看

该菜谱发布于 2020-07-22 01:48:54

2060 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢西葫芦鸡蛋饼减肥必备的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 13 做过

西蓝花炒鸡胸肉

饭饭开饭啦 430 做过

西兰花炒虾仁

春暖花开9628wm 43 做过

蒜蓉虾滑煲

厨艺惊天厨神猴 134 做过

西葫芦鸡蛋饼减肥必备的答疑

登录查看全部1条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负

西葫芦鸡蛋饼 减肥必备

用料

西葫芦鸡蛋饼 减肥必备的做法

小贴士

参照这个菜谱，大家做出 11 作品 全部11个作品

参照这个菜谱，大家做出 11 作品

西葫芦鸡蛋饼 减肥必备相关分类

喜欢西葫芦鸡蛋饼 减肥必备的也喜欢