减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉

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用料  

金针菇 1把
鸡胸肉 1块
生抽 2勺
料酒 2勺
黑胡椒 随意
适量
香葱 1把
芝麻 适量
生粉 适量

减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉用料酒,生抽,生粉加上你喜欢的调料,比如孜然大蒜洋葱粉等腌好,我还加了香葱和芝麻。
    空气炸锅底下铺一层金针菇,摆上鸡胸肉

    减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法 步骤1
  2. 我还额外喷了点油

    减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法 步骤2
  3. 上面再铺一层金针菇,也可以不放,我喜欢金针菇多多

    减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法 步骤3
  4. 180度总共烤了15-20分钟,10分钟的时候我翻了一下面。不然上面的金针菇容易烤黑,空气炸锅很方便,自己控制一下。

    减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法 步骤4
  5. 第二天的工作便当就准备完成啦~
    PS:最下面是一层紫甘蓝

    减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法 步骤5
  6. 可以根据更换自己喜欢的调料做不同口味的

    减脂空气炸锅金针菇烤鸡胸肉的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-07-22 11:52:59
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