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无糖无油超简单的紫薯饼

6.9 综合评分
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小小金牌的厨房  小小金牌
今天做了个超级简单的紫薯饼，无糖无油低脂，真的减肥必备👻👻

用料  

紫薯（珍珠小紫薯） 12个
牛奶 50ml
饺子皮（最大号的） 10张

无糖无油超简单的紫薯饼的做法  

  1. 紫薯真的很小很小个（买的时候没在意，就这样买了😂😂）

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤1

  2. 去皮洗干净

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤2

  3. 切成小块

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤3

  4. 蒸15分钟，压成泥

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤4

  5. 倒入牛奶搅拌

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤5

  6. 像包包子一样（我是现找了视频，跟着现学现做的，忽略我的残手😊😊）
    翻面压一下，用擀面杖稍微擀一下，
    用力过猛会破哦

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤6

  7. 太丑了，只能拼图😂😂

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤7

  8. 放煎饼铛，两面各煎2分钟左右

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤8

  9. 好吃的紫薯饼就做好啦🌸🌸

    无糖无油超简单的紫薯饼的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 21 作品

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该菜谱发布于 2020-07-22 13:00:36
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