宫保鸡丁

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老公最爱吃的一道菜,必须练出大厨水平,可是这距离还有点遥远😓

用料  

鸡腿肉 400克
鸡蛋清 1只
1根
3片
4瓣
花生米 1把
生抽 4勺
老抽 1勺
水淀粉 2勺
1勺
3勺
3勺
料酒 2勺
辣椒 适量
花椒 适量
耗油或鸡粉 适量

宫保鸡丁的做法  

  1. 1.鸡肉上浆:少许盐,生抽,料酒,把鸡肉抓匀,加入水淀粉,蛋清,继续抓匀,让肉把汁水吸收,能够帮助肉更嫩滑。如果是鲜肉,可以是适当放点清水抓。把肉放入冰箱冷藏20分钟左右。

    宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 2调碗汁:配料表里的盐,糖,生抽,老抽,醋,料酒,耗油或鸡精,水淀粉混合均匀

    宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 3锅里放入底油稍热后放入辣椒花椒爆成琥珀色

    宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 4鸡肉下过后炒至7成熟,倒入葱姜蒜继续翻炒

    宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 5倒入碗汁翻炒至成熟,倒入花生米继续翻炒

    宫保鸡丁的做法 步骤5
  6. 出锅开吃

    宫保鸡丁的做法 步骤6

小贴士

1.最好用新鲜鸡腿肉。这次我用的鸡胸,不够嫩。
2.炒至快成熟再放葱姜蒜,免得把葱炒烂。
3.不要把汁水炒干,有点汁水样子更好看。
 
该菜谱发布于 2020-07-22 18:52:04
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