肥肠 | 300克 |
鱼 | 1条 |
干辣椒 | 10个 |
花椒 | 适量 |
老姜 | 适量 |
大蒜 | 1个 |
料酒 | 适量 |
香菜 | 1根 |
小葱 | 适量 |
八角 | 2个 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 1小块 |
陈皮 | 1小片 |
豆瓣酱 | 2大勺 |
火锅底料 | 1小块 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
先处理肥肠,肥肠买回家后,加入面粉清洗干净,(肥肠里面的油撕掉一些,留一些)清洗好的非常放入锅中加入花椒,八角,香叶,桂皮,陈皮,料酒,老姜片,生抽,老抽,葱段煮大慨50分钟左右,捞出,切成段,备用
鱼请买鱼的杀好后,拿回家清洗干净,放入料酒,葱段,盐,腌制15到20分钟
腌制鱼的同时,把老姜,大蒜切片,干辣椒切断,葱切小段
锅里放入油,稍微多一点,油烧至8成热时,放入之前切好的肥肠,煸炒一下,盛出备用,然后放入姜片,蒜片,炒香,关小火放入豆瓣酱,火锅底料(一定要开小火,不然豆瓣酱和火锅底料会糊)炒香底料后,加入适量的水,水开后,先放入鱼头和鱼骨头煮,鱼头和鱼骨头煮大慨2分钟分钟,放入肥肠和鱼肉,轻轻的推一下锅里的鱼肉,不要搅拌太多次了,不然你收获的将是一盆散鱼
鱼肉煮熟后,盛出,另取一锅,里面放入油,烧至8成热时,放入之前切好的干辣椒段和花椒粒,然后淋在肥肠鱼上,最后放入葱花和香菜段