每天不重样的学生上班族一周快手营养早餐

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清晨时间紧张,但早餐却非常重要,利用家里现有的各种普通食材搭配,10-20分钟就可以搞定早餐,不知道吃什么好的朋友可以参考一下。

用料  

粥、牛奶、酸奶、面、排骨、鸡胸肉、玉米、芝士、烤肠、时蔬、鸡蛋、坚果等

每天不重样的学生上班族一周快手营养早餐的做法  

  1. 一周早餐

    每天不重样的学生上班族一周快手营养早餐的做法 步骤1
  2. 周一

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  3. 周二

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  4. 周三

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  5. 周四

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  6. 周五

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  7. 周六

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  8. 周日

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  9. 一周结束,新的一周已经开启,祝大家都早餐愉快!

    每天不重样的学生上班族一周快手营养早餐的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2020-07-22 22:19:53
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