凤眼果焖鸡

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苹婆,又称凤眼果,七姐果。外壳朱红色像眼皮,果实外表棕黑色泛油光像眼珠。
朱红色外壳内有种子1-4粒,呈不规则球形,深褐或者棕黑色,有光泽和粘性。
用水煮熟后的苹婆果,剥去棕黑色外种皮,再剥去淡褐色半透明中皮,会出现淡黄色或乳白色的果仁,
外表和风味与栗子相似,味道微甜而香。

广东习俗中苹婆果是七姐诞的祭品,每年7-8月是苹婆的收获期,
分布于广东,广西,福建,台湾等地。

用料  

土鸡 半只
凤眼果 200g
50g
生抽 10g
5g
生粉 20g
白酒 少许
老抽 1茶匙

凤眼果焖鸡的做法  

  1. 锅中放入清水大火烧开,下盐和凤眼果煮8-10分钟,剥皮,洗净备用。

  2. 土鸡斩件,洗净,沥水备用。

  3. 将土鸡件下调味料拌匀后腌制15-20分钟。

  4. 烧热镬,下油炸香姜,倒入鸡件大火煎香至金黄色,再下凤眼果略煮片刻。

  5. 加入两碗水及老抽大火烧开后,盖上镬盖收中火焖20分钟即关火上碟。

 
该菜谱发布于 2020-07-23 07:59:59
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