亚麻籽 | 克 |
网上买的亚麻籽
亚麻籽倒进电饼铛,开始烤,
中间要翻炒一下,会听到噼里啪啦的声响,继续翻炒,特别是倒的多的话
烤熟的亚麻籽会干脆一点,颜色深一些
(要注意!!!亚麻籽不能洗,如果比较介意,清买干净一点的。洗了的亚麻籽会黏,有很多粘液,结块。当然也可以炒熟打粉,不过,会浪费很多不必要的时间😒)
这是洗了之后,结块的亚麻籽,超级难处理
这是,炒熟的亚麻籽和生亚麻籽的对比图,颜色差异大
破壁机磨粉,如果有时间的话,最好把熟亚麻籽放凉再磨
我直接用的磨粉键,
亚麻籽油多,注意磨粉不要太久,容易结块,看到破壁机转不动了,注意!!就立马关机