口蘑切片,红椒切丝,洋葱切丝。
鸡蛋加牛奶撒盐、黑胡椒粉搅匀。
橄榄油烧热放洋葱丝中火炒出香味。
放口蘑红椒翻炒出水,继续翻炒到水分快干。
调成小火,倒入蛋液迅速翻炒。
撒少许辣椒粉,不吃辣的省略,蛋液快凝固时关火。一定不要炒老,快凝固关火时,菜的余热会继续加速蛋液凝固的状态,这时出锅装盘,蛋才不会老,很嫩滑。
做这个还是蛮快手,用料不多,也不需要做太久时间,操作过程也是非常简单。
放吐司上就是一份开放三明治,放馒头上就是一份开放馒头,随意搭配🤣
再来一杯挂耳咖啡,简单的一餐也可以吃饱吃好。
上传你做的🔥偷懒的早晨吃它吧~口蘑滑蛋三明治❗❗