快手的巧克力燕麦卷饼

Name: 快手的巧克力燕麦卷饼
Ingredients: 10克燕麦; 10克即时燕麦; 10克巧克力蛋白粉; 5克奇亚籽; 适量杏仁奶; 一个鸡蛋; 10克黑巧克力; 适量干果; 适量蓝莓干葡萄干; 少许肉桂粉

1 人做过这道菜

早上快手营养早餐没有技术含量😅

用料

黑巧克力可以隔水加热
我直接用微波炉加热 😅太浓稠可以加牛奶依稀

随便看看

该菜谱发布于 2020-07-24 06:15:20

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