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彩椒黄瓜炒扇贝

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扇贝很新鲜，炒一个多彩的减脂菜吧！

用料  

黄瓜 1根
青椒/彩椒 1个
鲜扇贝肉 15-20只
洋葱 半个
蒜 4瓣
生抽 2勺
甜醋 1勺
黑胡椒 1勺
盐 适量
食用油 5克

彩椒黄瓜炒扇贝的做法  

  1. 洋葱切条，彩椒黄瓜切块，蒜切片，扇贝肉洗净

    彩椒黄瓜炒扇贝的做法 步骤1

  2. 锅内放入食用油，中火，加入洋葱和蒜炒香

    彩椒黄瓜炒扇贝的做法 步骤2

  3. 加入扇贝肉翻炒，加入生抽甜醋翻炒10分钟

    彩椒黄瓜炒扇贝的做法 步骤3

  4. 加入黄瓜和彩椒翻炒5分钟加适量盐调味。

    彩椒黄瓜炒扇贝的做法 步骤4

  5. 出锅，我配了意面，配米饭也很赞哦！

    彩椒黄瓜炒扇贝的做法 步骤5

上传你做的彩椒黄瓜炒扇贝

 

彩椒黄瓜炒扇贝相关分类

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该菜谱发布于 2020-07-24 07:18:43
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