波兰种: | |
高筋面粉 | 108克 |
干酵母 | 1克 |
水 | 108克 |
烫种: | |
全麦粉 | 126克 |
开水 | 157克 |
提前侵泡: | |
全麦粉 | 65克 |
水 | 65克 |
主面团: | |
高筋面粉 | 326克 |
糖 | 20克 |
蜂蜜 | 18克 |
奶粉 | 18克 |
盐 | 12克 |
干酵母 | 5克 |
水 | 165克 |
黑芝麻酱 | 30克 |
黄油 | 30克 |
熟黑芝麻 | 20克 |
系数换算
系数换算
准备烫种,烧开水,预计一些损耗,稍微多几克
水开后倒入全麦粉
搅拌到没有干粉,揉到略光滑状态
做波兰种,波兰种材料混合
搅拌到没有干粉
把侵泡用全麦粉材料加到一起搅拌到没有干粉
盖上保鲜膜,常温发酵1小时
波兰种差不多一倍大时,把准备好三种材料冷藏,隔夜使用
除黄油、芝麻酱以外的所有材料混合
波兰种发酵好的样子,有气泡,中间微微下凹
拔开有蜂窝网
加入之前准备好的三个种,低速搅拌均匀后,高速打面
厨师机打面至8分膜
加入黑芝麻酱,然后加入软化好的黄油,低速搅拌均匀后高速打面
打到9.3分筋左右
加入熟黑芝麻,低速搅拌均匀就停止
面团团圆后,室温26度,湿度75,进行一次发酵
发酵45分钟后状态
将面团折叠翻面后,继续发酵15分钟
提前称量好面团重量,发好的面团倒在操作台上,根据重量分割面团,一个吐司盒分三个
分好的面团滚圆,松弛10分钟
拿一个面团轻拍排气,然后用擀面杖从中间分别往上下擀两次
拍掉面团周围的大气泡
将面团翻面,整理成长方形
自上而下卷起,接口朝下,松弛10分钟
松弛好的面团取出排气,擀成长条型,拍掉周围气泡
翻面整理成长方形,30厘米左右
自上而下卷起,2-2.5卷
卷好的面团放入吐司盒,温度33,湿度80,二次发酵
大约一小时后发酵好,发到9.5分满,发酵时需要预热烤箱到210度
千代田是200度30分钟,三能低糖和吉田可一致,三能金波需要温度加五度并增加5分钟
烤好后震膜,放置晾网凉到手温后密封
很软很香很健康养生的一款吐司