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冬瓜红豆祛湿汤

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Wawaha的厨房  Wawaha
孕期不能吃薏米，也可以煲冬瓜红豆汤祛湿的，小时我也好喜欢喝煲的时候还有好香的味道。

用料  

红豆 10克
冬瓜 300克
新会陈皮 4小片（喜欢陈皮可以加多点）
猪扇骨 3块加点瘦肉

冬瓜红豆祛湿汤的做法  

  1. 我用的本地农家红豆，提前泡一个多小时

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤1

  2. 本土的灰皮冬瓜，把上面的灰洗干净

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤2

  3. 切块，大小随自己喜欢

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤3

  4. 陈皮泡10分钟，猪肉洗净泡一会去血水

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤4

  5. 冬瓜在煲的过程中会出水的，我倒了5碗水

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤5

  6. 煲了一个小时的时候翻动一下，煲的时候阵阵陈皮香味，每次看的时候汤的颜色都不同哦

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤6

  7. 煲两个小时就可以了，清甜祛湿，夏天喝最合适了

    冬瓜红豆祛湿汤的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2020-07-24 11:53:46
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