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一周菜式

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Eiko91的厨房  Eiko91
一周300元以内3个人能吃什么，都是晚餐或者早餐，周一到周五上班中午都在单位食堂吃，一般只有老爸在家吃，所以中午的都没拍，晚上基本上是一荤一素一汤搭配

用料  

各种肉类蔬菜搭配

一周菜式的做法  

  1. 这周吃了两次鲈鱼

    一周菜式的做法 步骤1

  2. 豆角炒肉

    一周菜式的做法 步骤2

  3. 广式叉烧，比较经常做，因为既简单又快捷

    一周菜式的做法 步骤3

  4. 炒土豆丝（应该说土豆条比较适合吧🤣）

    一周菜式的做法 步骤4

  5. 肉末豆腐

    一周菜式的做法 步骤5

  6. 汁烧小鸡腿

    一周菜式的做法 步骤6

  7. 豉油鸡

    一周菜式的做法 步骤7

  8. 蚝油菜心

    一周菜式的做法 步骤8

  9. 早餐

    一周菜式的做法 步骤9

  10. 随便乱炒的菜花

    一周菜式的做法 步骤10

  11. 早餐（自己做的云吞和肉丸）

    一周菜式的做法 步骤11

  12. 买回来的肉卷切片裹上蛋液煎至金黄，美滋滋

    一周菜式的做法 步骤12

  13. 荷兰豆炒牛肉

    一周菜式的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2020-07-24 22:40:53
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一周菜式的答疑

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