三明治

5 人做过这道菜
三明治简单,但营养算是比较均衡,很容易上手哦

用料  

鸡蛋 个3
沙拉酱 勺适量
西红柿 个1
生菜 3片
青瓜 1
火腿片 3片

三明治的做法  

  1. 白煮蛋一个,去壳,蛋白切碎放沙拉酱一起拌。再放蛋黄,拌均匀后涂抹在吐司片上;依次摆放上煎鸡蛋和火腿片,放吐司,继续放西红柿片和青瓜生菜

    三明治的做法 步骤1
  2. 用吸油纸包装好

    三明治的做法 步骤2
  3. 只间切开即可享受

    三明治的做法 步骤3

小贴士

沙拉酱美一层都涂抹,量按自己需要适量

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2020-07-26 11:12:32
2437 收藏


三明治的答疑

  • 月野大白兔奶糖  2020-08-10  
    2
    想问下吸油纸包装具体要怎么才能包好呀(இдஇ; )专门想看包装的方法但是点进来发现没有
    作者回复 2020-08-10  
    取一张烘焙油纸,宽度约为土司长度的2~2.5倍。紧贴三明治中间对折,其中一边先折出一个三角形,固定好位置,折另一边并将三角形尖口收入折缝中,百度有视频
  • caiyx  2020-07-28  
    0
    沙拉酱可以换成番茄酱吗
  • 占领_  2021-05-19  
    0
    能给邮快递不,做不出来
    作者回复 2021-05-20  
    对自己要有信心,你可以做出来的👍
  • 柠檬大雪碧  2021-04-28  
    0
    这种的话吃可以减肥吗?
    作者回复 2021-05-01  
    没有减肥的功效,但也不会增肥😀
  • _d7wy  2021-04-20  
    0
    也可以用保鲜膜包吧
    作者回复 2021-04-24  
    可以的,这个纸颜值上会加分而已

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