手撕茄子 凉拌

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夏天吃点儿清淡的凉拌菜是不错的选择,制作过程没有更多的炉火,吃着清爽可口!

用料  

茄子 4个
小米辣 6根
二荆条 3根
2头

手撕茄子 凉拌的做法  

  1. 茄子去蒂、洗净、切段、装盘;

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤1
  2. 蒸箱设置100℃,15分钟;

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤2
  3. 蒸好取出;

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤3
  4. 手撕成条,摆盘(我儿不喜欢吃茄子皮,所以故意给他摆了一盘茄子芯,没什么特殊涵义);

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤4
  5. 生抽、耗油、盐、糖、鸡精、醋调成料汁,小米辣、二荆条切段加入料汁;

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤5
  6. 调好的料汁均匀的撒在茄子上,撒上蒜末;

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤6
  7. 淋上热油,完。

    手撕茄子 凉拌的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-07-26 15:42:40
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