家里称没电池了,就手抓的差不多一小把!所有食材差不多都一小把
洗净放电压力锅
加水
因为没泡,怕薏米赤小豆不烂糊按八宝粥键,30分(实验后就茯苓块没烂😂)杂粮尽量压的烂糊好消化吸收!如果用电饭煲需提前浸泡豆子米类,不然太费时,还得看着,做一次你就烦了无法坚持!效果不好
百度一下:如何辩茯苓真假:碘酒加点水,把茯苓块放里面,真的不变色,假的因为不纯变色
真茯苓,我电压力锅煮了30分,都没涨开😂!第二次35也没散开!!!所以建议买茯苓粉或者让药店给粉碎在熬粥!(省的浪费食材,研碎好吸收)
真茯苓不会霉变,假的会