新鲜莲蓬剥出莲子,剥去外皮后清洗干净。
新鲜百合切去头尾,一片片剥开清洗干净。
干银耳用清水泡软,切去根部。
小奶锅中倒入适量的水和黄冰糖,大火煮沸,放入银耳和莲子再次煮沸后转小火炖30分钟左右。
放入百合,继续炖10分钟左右,煮至汤汁浓稠即可。
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