鲜莲子百合银耳羹

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用料  

鲜莲子 50克
鲜百合 1个
银耳 1朵
黄冰糖 适量

鲜莲子百合银耳羹的做法  

  1. 新鲜莲蓬剥出莲子,剥去外皮后清洗干净。

    鲜莲子百合银耳羹的做法 步骤1
  2. 新鲜百合切去头尾,一片片剥开清洗干净。

    鲜莲子百合银耳羹的做法 步骤2
  3. 干银耳用清水泡软,切去根部。

    鲜莲子百合银耳羹的做法 步骤3
  4. 小奶锅中倒入适量的水和黄冰糖,大火煮沸,放入银耳和莲子再次煮沸后转小火炖30分钟左右。

    鲜莲子百合银耳羹的做法 步骤4
  5. 放入百合,继续炖10分钟左右,煮至汤汁浓稠即可。

    鲜莲子百合银耳羹的做法 步骤5

小贴士

1. 鲜莲子剥去外皮后,还有一层苦涩的白色内膜,用手轻轻一搓就可以轻松撕掉。
2. 没有黄冰糖,也可以用普通冰糖代替。
3. 也可以加入少许枸杞。

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该菜谱发布于 2020-07-27 16:43:49
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