材料处理好:姜蒜切片,切丝或切粒都可,洋葱切丝,葱切粒。鱿鱼切圈,头部须切段。鱿鱼比较滑,小心别切到手。锅里放水煮沸,放鱿鱼焯水一两分钟,浸凉水。(这一步是使鱿鱼口感更脆,也可省掉)
锅里热油,放蒜姜,洋葱爆香。大火,放鱿鱼翻炒一两分钟(如果没焯水,时间稍长一点)。放调料,一勺酒,一勺生抽,一勺蚝油,少量盐(生抽够咸可不放),翻炒均匀。大概两分钟左右,中间可改小火炒。最最重要的来了,临出锅前记得放一把孜然,翻炒均匀。撒葱花,出锅。
装盘。
上传你做的🔥爆炒鱿鱼圈|鱿鱼和孜然真是绝配,又香又好吃