吉祥八宝豆腐(减肥菜)

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两个菜

用料  

吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法  

  1. 1、八宝馅:香菇、杏鲍菇、木耳、藕、萝卜(少量)、海带(少量)、百合,切碎,用橄榄油、一勺豆瓣酱拌匀。
    2、熬素汤:香菇、藕、豆芽、海带,熬一锅汤。

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤1
  2. 馅包进豆腐:豆腐切块,包馅

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤2
  3. 两边捏合,蒸后会自动粘合

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤3
  4. 码盘子上,蒸8分钟。
    剩下的馅再加豆瓣酱,一起蒸,当蘸酱

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤4
  5. 炒番茄酱:番茄煸炒至碎

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤5
  6. 加素菜汤,熬制,加点白糖提鲜

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤6
  7. 素菜不要浪费,一部分番茄酱加到素菜汤里,汤更好喝

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤7
  8. 其余番茄酱加入蒸好的豆腐里

    吉祥八宝豆腐(减肥菜)的做法 步骤8

小贴士

有剩余的八宝馅,加豆瓣酱(多放点),一起蒸,当蘸酱
 

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该菜谱发布于 2020-07-27 22:47:37
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