滋补靓汤之 姬松茸虫草花炖老母鸡汤

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一道营养补身的靓汤。虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸,含有30多种人体所需的微量元素,姬松茸能够增强免疫力,降低胆固醇,和黄油老母鸡炖汤,是上等的滋补佳品。

用料  

母鸡 半只
鲜虫草花 100克
鲜姬松茸 8朵
红枣、枸杞 50g
生姜 50g

滋补靓汤之 姬松茸虫草花炖老母鸡汤的做法  

  1. 准备新鲜的虫草花和姬松茸(如果是干的需要提前半小时泡发),洗净控干备用

    滋补靓汤之 姬松茸虫草花炖老母鸡汤的做法 步骤1
  2. 准备红枣和枸杞

    滋补靓汤之 姬松茸虫草花炖老母鸡汤的做法 步骤2
  3. 半只老母鸡清洗剁块,加葱姜料酒焯水捞出洗净,放入高压锅,加五六片姜片,倒入热水没过鸡肉,高压锅上汽煮二十分钟

    滋补靓汤之 姬松茸虫草花炖老母鸡汤的做法 步骤3
  4. 二十分钟后放姬松茸,虫草花,红枣,继续炖半小时,最后放适量盐和枸杞焖五分钟就好了

    滋补靓汤之 姬松茸虫草花炖老母鸡汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-07-28 20:16:58
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