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减脂餐❣️凉拌低脂粉丝
减脂餐❣️凉拌低脂粉丝
4
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可沛丽
最近都是高温天气,只想吃凉凉凉的
减肥
餐啊~~
用料
低脂粉丝(低脂时光)
半包
火腿(金锣低脂火腿)
1根
黄瓜(或其他喜欢的菜)
半根
调料:
生抽
2勺
醋
1勺
蚝油
1勺
代糖
一点点
选配:辣椒或辣椒酱
减脂餐❣️凉拌低脂粉丝的做法
低脂粉丝用开水烫三到五分钟,泡好后过凉水3-4遍(喜欢更凉的可以带少量凉水放置冰箱半小时)
喜欢的蔬菜和火腿切丝备用
将配菜和调料加入,拌匀✅开吃~~
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
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莲藕炖排骨
该菜谱发布于 2020-07-28 21:28:15
1397 收藏
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减脂餐❣️凉拌低脂粉丝的答疑
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