减脂期小零食

Name: 减脂期小零食
Ingredients: 150克A：小米; 2个鸡蛋; 少量盐、芝麻、南瓜粉; B：; 150克藜麦; 100克魔芋粉; 适量赤藓糖醇

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没什么好说的，就是低卡还好吃还好做，哈哈😄

用料

小米煮熟，我提前泡了几小时，A部分材料拌匀平铺在烤盘里，175度半小时左右（温度时间根据自家烤箱调整哈）旁边烤脆后可以取出再继续烤中间部分哦，也可以整形成小块烘烤！轻轻就可以拿起来就是烤好了！
材料B部分，步骤同上！
这款咸口
这款甜口，嘎嘣脆

零食烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2020-07-29 17:15:55

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