酱牛肉「高压锅版」

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我家孩子以前不能吃羊肉,我又阶段性不吃猪肉(这个说来话长,就不说了,捂脸),肉食鸡我们又不吃怕摄入太多激素,可是又无肉不欢,所以最常吃的就是牛肉,炖牛肉、煎牛排,做的最多的就是酱牛肉了,做一次可以吃好几天,随吃随取,很方便,所以自认为在酱牛肉上面是有一定发言权的(害羞)。

这次做时特意将各个步骤都拍照下来,希望大家看着更直观一些。

牛腱最好选用金钱腱的部位,口感更好,成品也更漂亮。我这次用的是大牛腱的2/3,没有买到金钱腱,它们除了口味上的差别外,还有烹饪时间上的差别,因为金钱腱个头小一些,具体请参照步骤9和10。

另外我家吃东西口味偏淡一些,所以调料用量偏少,如果希望味道重一些的话,可以在我的方子的基础上增量,特别是汤料的部分。香料部分个人建议不要增加太多,会喧宾夺主的,把牛肉本身的鲜味都覆盖了。

用料  

牛腱子 1只
葱姜 若干
香料部分
大料 2个
花椒 若干
小茴香 若干
草果 1个
桂皮 1块
丁香 若干
香叶 3片
汤料部分
豆瓣酱(两种) 各2勺
生抽 5勺
料酒 3勺
1勺
老抽 1勺
糖色部分
白糖 2勺
食用油 适量

酱牛肉「高压锅版」的做法  

  1. 泡出牛腱子中的血水。
    在容器中加没过牛腱子的凉水,泡2个小时,中途换几次水,并用手稍微揉搓一下。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤1
  2. 准备花椒、大料、桂皮、香叶、草果、小茴香、丁香。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤2
  3. 准备葱姜,并将步骤2中的香料装到茶袋中。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤3
  4. 准备两种豆瓣酱,可以使口味更丰富。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤4
  5. 豆瓣酱加水搅匀,并将生抽、料酒、盐和老抽加进去。
    老抽选用,希望出品颜色深一些的话,就加一些老抽,当然加老抽味道也可以更丰富。
    我这次做没加老抽。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤5
  6. 炒糖色。
    炒锅内倒入适量食用油,开小火,放入白糖。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤6
  7. 炒到这种程度就可以了,起了密密麻麻的小泡泡,不要炒过火,会苦。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤7
  8. 炒糖色的同时,另起一个锅,放凉水,将牛腱子放进去,开火到最大火,会煮出一些浮沫,进一步将残留的血水煮出来。
    看到肉表面收缩,浮沫不再增多时就可以关火了,一般几分钟就搞定。
    将高压锅内倒入热水,把步骤3和步骤5准备好的料和酱汤也倒进去,再把牛腱子移进去,最后把糖色也倒进去。
    此时观察一下水位,要保证水位基本没过牛腱子,如果水不够,就再加一些热水。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤8
  9. 一煮。
    高压锅盖上锅盖,开大火,上汽后改中火,计时20分钟。
    如果用的是金钱腱或是牛腱子切成比较小块的话,时间减少3-5分钟。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤9
  10. 二煮。
    时间到了关火,等高压锅冷下来后开盖,将牛腱子翻过来,再开中火煮半个小时,注意这次不需要使用高压,锅盖虚盖着。
    上一步搞不清时间到底设置多少的,不必太纠结,如果怕高压锅把肉压得太烂的话,可以只压15分钟,之后可以用虚盖煮来调整,过程中用筷子插进腱子试一下软烂程度。
    关火后不捞出来,在汤里浸泡半天,之后将牛腱子取出,晾凉,放进带盖子的容器里,搁冰箱里冷藏一宿,第二天就可以切片装盘吃了。

    酱牛肉「高压锅版」的做法 步骤10

小贴士

步骤8的操作顺序不能乱,一定要冷水下锅,煮出浮沫后移到高压锅里时,高压锅里的水一定是热的,否则热的遇到凉的会迅速收缩,口感不好,入味也会难一些。所有需要煮血水的肉类都应这样操作。

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

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该菜谱发布于 2020-07-30 12:45:40
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