【低脂低碳】可以抱着盆吃的冰激凌
8.5
综合评分
7
人做过这道菜
⑥號
用料
【低脂低碳】可以抱着盆吃的冰激凌的做法
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坚果我用的是紫苏籽，也可以用开心果仁、杏仁，花生，芝麻，可可粉；也可以加水果，但是水果不建议太多，会影响口感。
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豆腐用开水烫一下，所以材料放进搅拌机，搅2分钟搅拌至顺滑，我喜欢豆乳味就没有焯水，不习惯的小盆友可以把豆腐焯水两分钟。
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进冷冻室冻2小时，可以加上自己喜欢的坚果碎、水果粒
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内脂豆腐热量感人，吃一盘也没有罪恶感
小贴士
没有赤藓糖醇可以换成30g白砂糖
