超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)

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用料  

豇豆 350克
肉末 130克
橄榄菜 15克
小米椒 6个
大蒜 3瓣
生抽 10克
蚝油 5克
3克

超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)的做法  

  1. 豇豆、小米椒、大蒜、生姜切好。橄榄菜装碗。肉馅提前解冻好装碗。为了方便后续炒菜,先把碗汁调好:生抽10g+蚝油5g+盐3g。

    超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)的做法 步骤1
  2. 锅中倒油,肉末下锅翻炒至变色,再加入橄榄菜炒出香味。

    超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)的做法 步骤2
  3. 蒜片和辣椒倒入锅中翻炒几下。

    超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)的做法 步骤3
  4. 倒入豇豆,再将碗汁倒进锅里,一直翻炒至出锅,大约4分钟。

    超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)的做法 步骤4
  5. 超级下饭!!!

    超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角(豇豆)的做法 步骤5

小贴士

1.用猪油炒会更香。
2.不能吃辣的可以少放辣椒或者不放。
3.橄榄菜本身就有咸味,所以不需要加太多的盐。
4.如果希望颜色深一些可以在出锅前倒一点点老抽。
 

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该菜谱发布于 2020-07-30 17:28:43
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