南瓜焖饭

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南瓜🎃含有丰富的维生素B、维生素C和淀粉、蛋白质、胡萝卜素,果胶等成分
      营养价值那么高,奈何孩子只吃一丢丢,正好愿意吃米饭,就想出来这么一个办法。
       事实证明,还不错!

用料  

大米 2小碗
板栗南瓜 1个

南瓜焖饭的做法  

  1. 1.平常用电饭煲焖米饭是两碗大米:三碗水
    南瓜会出点水,所以水稍微少加一点
    2.切好的南瓜块放大米上边
    3.打开煮饭键,等着就好了

    南瓜焖饭的做法 步骤1
  2. 把南瓜跟大米搅拌均匀,又香又甜的大米饭就好了,开吃吧😄

    南瓜焖饭的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-07-31 23:30:29
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南瓜焖饭的答疑

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