鱿鱼🦑6条,流水冲几分钟解冻。
把表皮那层膜撕掉,很好撕,其实不撕也可以,以前我都懒得撕,觉得也没问题。
剪开鱿鱼,今天的是母鱿鱼,白白的像肥肉的这块就是鱿鱼籽啦。
清理干净,右下角那一圈的都是鱿鱼籽哦,鱿鱼不大籽很多……
切成长条,备点葱段。
姜片、蒜片、青椒小米椒切丝、洋葱切丝,不要太细。
水开后放入鱿鱼,3秒后捞出,真的不需要久,不然会老。
焯好水的鱿鱼备用。
锅里油热后放入姜蒜小米椒爆香。
放入青椒洋葱加点盐爆炒一分钟。
将配菜拨到锅的一边,放入鱿鱼,加蚝油翻炒30秒。
拌匀,加少许蒸鱼豉油,放点生抽也可以。
可以出锅啦,口感非常赞👍
不出几分钟,光盘啦😀