宝宝辅食:豆腐小方(8M+)

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我们今天就来研究一款豆腐制做的小糕点,做法极其简单!洁白的豆腐准备好,加工一下就是一个软软糯糯的小糕点哦!用来给宝宝做手指食物是非常的适合,宝宝爱吃,还锻炼了手口的协调能力,真是一举两得!
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用料  

虾皮粉 2克
豆腐 100克
面粉 20克
鸡蛋 1个
胡萝卜 20克

宝宝辅食:豆腐小方(8M+)的做法  

  1. 胡萝卜切碎

    宝宝辅食:豆腐小方(8M+)的做法 步骤1
  2. 豆腐焯水压成泥

    宝宝辅食:豆腐小方(8M+)的做法 步骤2
  3. 豆腐泥中磕入鸡蛋,加入胡萝卜碎,面粉和虾皮粉搅匀。

    宝宝辅食:豆腐小方(8M+)的做法 步骤3
  4. 倒入蒸碗上锅蒸20分钟左右,蒸熟脱模切块即可

    宝宝辅食:豆腐小方(8M+)的做法 步骤4

小贴士

豆腐含有丰富的优质蛋白和多种矿物质,特别是钙,简直要甩其他食材几条街。这些营养对宝宝的生长发育是非常的重要的,所以给宝宝添加辅食,常吃豆腐没毛病!
 

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该菜谱发布于 2020-08-01 00:33:43
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