味噌拌三丝
0
人做过这道菜
凤凰乐乐优膳组合团队
用料
| 胡萝卜丝50克，黄豆芽100克，青椒丝100克 | |
| 味噌、花生酱、温开水适量。 |
味噌拌三丝的做法
-
材料：
黄豆芽洗净（绿豆芽也行），青椒、胡萝卜洗净切丝。
-
锅中放入清水，烧开，三丝放入锅中焯水3分钟，捞入盘中。
-
将味噌、花生酱、清水混合拌匀，淋入三丝之上即可。喜食辣或酸口感者，在汁中可加入红椒圈或食醋。
是不是很简单呢……
借用老一辈营养师于若木的一句话：
薄滋味，以养胃气。
