下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.0
萝卜
8.8
红薯
8.4
白菜
7.9
藕
7.5
山药
6.9
羊排
6.9
青菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂
西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂
2
人做过这道菜
收藏
白娘子下凡
不放一滴油也可以好好吃的减脂菜。
小朋友吃的时候，我会在临出锅的时候额外加10克黑芝麻油，或者核桃油增香。
用料
西葫芦
半个（150克）
口蘑
6个（50克）
高汤
40克
生抽
1小勺
勾芡
过滤水
20克
藕粉
8克
西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂的做法
西葫芦洗净、切掉蒂头、切片。口蘑洗净、切片、焯水捞出备用。
高汤、食材煮开，转小火。
加入生抽，翻炒均匀
勾芡、大火收汁，食之～
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
上传你做的西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂
随便看看
油麦菜凉拌
芹菜炒火腿
弹涂鱼
炝花生米芹菜
啤酒鱼
杏鲍菇烧肉
紫薯馅饼
山药炒胡萝卜
香脆椒
盐水鸭肫
该菜谱发布于 2020-08-01 23:20:43
91 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
11 做过
粉丝炒包菜
基本告别外卖的girl
81 做过
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅～
婧妞美食日记
51 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
190 做过
作者白娘子下凡的其他菜谱
南顺食谱：网红ins便当盒子蛋糕 和 棒棒糖蛋糕
白娘子下凡
36 做过
来自台湾的古法秘制脆梅
白娘子下凡
26 做过
一分钟搞定的梅子酱酸奶雪糕
白娘子下凡
24 做过
马卡龙（面粉版）
白娘子下凡
17 做过
草莓椰浆海绵纸杯蛋糕
白娘子下凡
18 做过
小汽车生日蛋糕 8寸戚风蛋糕
白娘子下凡
18 做过
脆皮发面饼
白娘子下凡
19 做过
桂花酸梅汤
白娘子下凡
16 做过
西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂的答疑
关于西葫芦烧口蘑 无油 低卡 减脂的做法还有疑问？
登录提一个问题
白娘子下凡
