鸡爪➕鸭爪 | 1000克 |
黄酒 | 4勺 |
万能调味汁 | 调制见小贴士 |
1. 鸡爪鸭爪洗净,不需要剪去指甲。
2. 食材倒入大锅中加多凉水,水面超过食物3厘米以上,加入2勺黄酒去腥。大火煮沸3分钟后,食材放在水龙头下冲洗干净。
3.再把食材倒入大锅中加凉水,水面超过食物5厘米以上,加入2勺黄酒。大火煮沸之后,转小火炖至骨皮分离。我大概炖了4个小时。(注意开最小火保持汤缓缓冒小泡维持水开的状态。火大了汤容易烧干,下面就没有凉粉啦),中间时不时去搅和搅和,加速骨皮分离,熬出更多的胶原蛋白来。
上图是熬好以后过滤出来的汤汁。一大碗,大概有1000毫升。
这是过滤掉的骨和皮,应该也没有什么营养了吧。我都给扔了。皮的部分应该可以用来煮面,我没有试。你可以试试看。
汤汁盖上盖子放凉以后,放入冰箱冷藏室,这是第二天拿出来的样子。已经成了冻凉粉啦!
这是四分之一的胶原蛋白冻凉粉,晶莹剔透。上面一层白色是油脂,需要切掉或者刮掉,可以用来炒菜用。
切掉上面的浮油,翻个身,温柔如玉,好漂亮!
把胶原蛋白冻凉粉切成条,浇上万能调味汁。真得是Q弹Q弹的,太好吃了,补充胶原蛋白呦!凉凉得爽口开胃。
来试试吧。