山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食

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十月宝宝,蔬菜肠第一波!

用料  

胡萝卜 四分之一根
山药 两小截
菠菜 2根
蛋黄 1个
黑芝麻 适量
低筋面粉 适量

山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法  

  1. 胡萝卜一小段,山药两小截,都蒸熟;菠菜焯水。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 都鼓捣碎,我用的勺子。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 放了一颗蛋黄,撒了丢丢黑芝麻。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 我是一点点加面粉的,因为掌握不好,最后加到视频这种程度。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 模具里刷油,我抹了一点牛油果油,盖子上也要抹油,要不然也容易黏。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 放入裱花袋后,挤入模具,不要太满,蒸的话,会变大。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤6
  7. 冷水放入锅,水开后蒸15分钟左右,啦啦啦好啦,尝了一下,还可以,小姑娘吃了半根。

    山药胡萝卜菠菜肠-宝宝辅食的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-08-02 22:15:51
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