2人份 | |
去皮五花肉 | 350克 |
橄榄油 | 15克 |
台湾红标米酒(花雕酒) | 80克 |
生抽 | 60克 |
金兰油膏 | 20克 |
洋葱酥 | 30克 |
冰糖 | 35克 |
五香粉 | 3-5克 |
白胡椒粉 | 3-5克 |
高汤(水) | 500克 |
配料(配料不能太多除非卤肉酱翻倍,配料也可以增加) | |
洋葱酥(出锅前撒上) | 20克(一小把) |
鸡蛋 | 3-4个 |
豆干(一切二) | 6块 |
青菜🥬(烫一下) | 适量 |
准备好材料,红标米酒、金兰油膏、洋葱酥,这三样是卤肉酱的精髓,不要问我能不能替换,可以替换那就是你的方子啦,哇咔咔!
五花肉清洗浸泡后,主锅中加入水(没过肉就好)15分钟/速度0/120度,煮一下;
煮好的肉放置冷却后,切成“一指宽的长条形”;
煸炒 7分钟/速度3/160度,先加入橄榄油,预热1分30秒后,放入切好的五花肉,继续煸炒至结束🔚(记得打开小盖子);
煸炒结束🔚后将多余的油倒出;
剩下的五花肉,油都被煸炒出来啦,有种微焦的感觉,这就对了!
加入其它所有配料
上面👆可以“架上”大蒸锅,蒸米饭🍚+鸡蛋🥚; 烹饪师 35分钟/速度1A/120度;
这时候你就闲逛啦,啦啦啦!我来插个花吧!
35分钟后米饭🍚和鸡蛋好了,可以先取下来,鸡蛋剥掉外壳后,和豆干一起放入锅中,1小时/速度0/102度,继续炖煮;
卤肉酱的标准是,卤肉入口即化、汤汁浓稠、豆干和卤蛋超级入味,这几个条件缺一不可,汤汁浓稠的都粘嘴巴,放冷后可以凝固住的,绝对不是稀汤寡水的,哈哈😄
卤肉看上去就很香,连挑剔的F先森都赞不绝口;
看看咱这卤蛋和豆干;
不吃肥肉的我,包揽了3个鸡蛋和N多豆干,哇咔咔;
F先森的肉多多卤肉饭,肉肉都在下面;
我的,蛋多多的卤肉饭,拌着汤汁舔盘的节奏;
卤肉面(肉燥面)当早餐也是极好的;