1护心肉切片,用生抽料酒指南粉胡椒粉煨半小时;2所有的椒切成段;3煨好的肉放在水里煮开,将浮沫撇掉后,再用热水洗一遍,沥干;4热锅,倒入肉,30秒后翻面;5倒入椒,豆豉;6盐,鸡精,孜然粉,十三香调味。
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