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健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～

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娃娃菜中含有大量的水分、蛋白质、膳食纤维、维生素等。

胡萝卜中含有胡萝卜素，维生素A等。

二者搭配一起，不仅好看好吃，营养价值又升了等级。

用料  

娃娃菜 1颗
大蒜 1瓣
盐 2克
糖 1克
生抽 半勺
鸡精 2克
油 15克
胡萝卜 半根

健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法  

  1. 娃娃菜、胡萝卜洗净，分别切成3厘米的段和2毫米的片。

    健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法 步骤1

  2. 热锅冷油15克，放入蒜瓣煸香。

    健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法 步骤2

  3. 再加入胡萝卜煸炒几下。

    健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法 步骤3

  4. 再加入娃娃菜炒到有点软时，分别加入盐2克、糖1克、生抽半勺、鸡精2克继续翻炒均匀，再小火煮1～2分钟。

    健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法 步骤4

  5. 最后出锅装盘啦！看起来有食欲吗？赶快动手试试吧～～

    健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-08-03 22:56:56
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