金鲳鱼 | 1 条 600-700克 |
洋葱 (切圈) | 1/2 只 中型 |
红辣椒 (切丝) Optional | 1 只 |
大料/八角 | 1 只 |
桂皮 | 1 小段 |
蒜 (剁碎) | 2 瓣 |
小红葱 (或 1/2 tsp 葱酥代替)(切碎) | 1 只 |
葱花或香菜点缀用 | 1 小勺 |
调味: | |
糖 | 1 小勺 |
老抽 (黑酱油) | 1 小勺 |
酱油 (根据酱油的咸味决定) | 2-3 大勺 |
多用途叁巴辣椒酱 (或用 1 小勺 辣椒粉代替) | 1 大勺 |
番茄酱 (ketchup) | 1 大勺 |
把材料都处理好,鱼清理干净,用厨房纸把水份吸干,抹点盐备用。
锅里热大约1寸油,把鱼煎成金黄色,取出吸干油备用。
把热油盛出锅里剩下大约2大勺油。把红葱头和蒜末。
桂皮和大料加入炒香
加入1大勺的叁巴辣椒酱炒香,加入糖翻炒至溶解。
加入洋葱圈和辣椒丝翻炒好
后加入所有的调味料和1/4杯水煮滚
把鱼加入一起煮,间中翻面。
汤汁收浓后盛出,撒点葱花或者香菜点缀。