小众培根零食!培根脆🥓

2 人做过这道菜
减肥期间太想吃肉了!
冰箱里不需要解冻的肉只有培根🥓
但直接吃培根,感觉热量太高
那就烤箱把油都烤出来吧!
超级酥脆,超好吃!
⚠️咔呲咔呲吃不停!

用料  

培根 8片
低脂糖 1勺
卡宴辣椒粉 3/4勺
肉豆蔻 一小撮

小众培根零食!培根脆🥓的做法  

  1. 先将培根用开水泡一下,减少点咸度和油脂

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤1
  2. 泡的过程中,把调味料均匀。 可以试吃! 除了我这里写的,也可以做成椒盐的,咖喱的,胡椒的,味增的!

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤2
  3. 然后把烤箱调到200度预热。 一个大烤盘铺锡纸来盛油,上面放一个烤网

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤3
  4. 把培根水倒掉,然后铺在烤网上

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤4
  5. 均匀的撒上我们的粉

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤5
  6. 放进烤箱开始烘烤,10分钟

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤6
  7. 10分钟之后翻面。温度调成190度,烤5分钟

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤7
  8. 效果是这样的!我会翻一翻,把多余的油沥干

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤8
  9. 很有光泽,但吃起来一点都不油腻!

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤9
  10. 油都被烤出来了,真的很香! 超级酥脆

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤10
  11. 超级好吃! 但不要吃太多哦!

    小众培根零食!培根脆🥓的做法 步骤11

小贴士

具体在烤箱里的时间和温度还是看烤箱的习性。 温度比较高的原因,还是会烤焦的哦! 建议时不时看一下!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-08-04 21:53:39
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