减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖

6 人做过这道菜
🍃今天和大家分享的减脂期必备的蘸料,做法简单,味道却超赞,蘸啥都好吃,开胃又解馋,赶快试试吧!

用料  

小米椒 2个
蒜末 2瓣
香菜 1根
葱花 10克
线椒 1个
白芝麻 1克
喜欢的蔬菜 随意

减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖的做法  


  1. ✨真的特别好吃,推荐你们一定要试试哦~

    减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖的做法 步骤1

  2. 1⃣️、蒜末、线椒、小米椒和白芝麻放碗里➕生抽4勺➕香醋3勺➕蚝油一勺➕芝麻香油半勺(❗️介意可不加)➕凉白开半碗➕香菜混合均匀

    减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖的做法 步骤2
  3. 减脂期喜欢吃的菜,水煮后捞出,蘸着料汁吃就可以啦

    减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖相关分类

该菜谱发布于 2020-08-05 00:04:36
23546 收藏


减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖的答疑

登录查看全部21条答疑