山楂红枣蜂蜜茶（汤）
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人做过这道菜
十二珺浪月
开胃健脾、补血养颜
富含维生素C，促进人体对铁的吸收。
富含维生素C，促进人体对铁的吸收。
用料
| 红枣（建议灰枣） | 15颗（或红枣片一把） |
| 山楂片 | 小把（15片左右） |
| 蜂蜜 | 6勺 |
| 纯净水 | 1.5-2L （普通矿泉水3-4瓶） |
山楂红枣蜂蜜茶（汤）的做法
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干山楂片冷水下锅，大火煮开后小火再煮3-5分钟
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加入剥开的红枣（建议灰枣）
我用的是那种干红枣片，大概这么一把就够了
太多红枣会遮盖住山楂的味道
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再煮7-10分钟
如果喜欢味道浓一点的话可以再延长几分钟
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冷却后加入蜂蜜（根据个人口味增加）
一定要放凉再加，因为高温太高会破坏蜂蜜中的营养成分
蒙上保鲜膜，冷藏后风味更加哦
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酸酸甜甜，开胃解暑
小贴士
山楂蜂蜜都可根据喜好调节，但是红枣不建议加太多，因为会遮盖住山楂的味道
