全效祛湿粥

Name: 全效祛湿粥
Ingredients: 20克薏米; 20克荞麦; 20克赤小豆; 20克红豆; 10克红米; 15克小麦; 3勺白糖

0 人做过这道菜

中医认为，赤小豆、红豆都具有利水除湿的作用，薏米可以健脾和胃，利水消肿，祛湿保健，是中医学上很常用的一种利水渗湿的药物。

这款粥品具有健脾和胃，清热去湿的功效。

方子来自珠海市侯钧黄帝内经全息研究中心

用料

粥

随便看看

该菜谱发布于 2020-08-05 12:22:01

581 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

香草薄荷2010 0 做过

胖姐厨房日记 18 做过

春暖花开9628wm 218 做过

洋yang吖 0 做过

唯有美食与爱不可辜负