干香菇与粉丝提前泡发,香葱切碎,肉末内放一点点五香粉,一点点鲜酱油,适量淀粉拌匀腌制10分钟
备好调料:1勺鲜酱油,1勺蚝油,半勺白糖,3勺水调匀放置一边
秋葵洗净备用
锅中水开后加入1小搓盐,几滴油,然后放入秋葵焯水3分钟,焯好捞出过凉水
把秋葵切掉根部再斜切成段,摆放盘中,留出中间的位置(放肉末粉丝)
锅中倒入适量油,爆香葱白加入调好的料汁熬制十几秒关火,把料汁浇在秋葵中
锅中放油把肉末放入滑散,变色后盛出。锅中重新倒油,爆香葱白与蒜末,放1勺豆瓣酱炒香,再放入香菇丁、小米辣翻炒几下,加入适量水,然后把泡发好的粉丝放入煮1分钟,最后加入肉末鸡精炒匀关火。
撒上葱花装盘上桌。