椰奶雪蛤银耳羹
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Buding家
椰奶雪蛤银耳羹
雪蛤+龙牙百合+野生银耳+白莲子+枸杞
多年以后，你终会明白，你手上那万把块钱，对于岁月，真的不算什么。活得通透的人，都懂得爱惜自己。管理好自己的身体，保养好自己的皮肤是女人一生的事业。
雪蛤+龙牙百合+野生银耳+白莲子+枸杞
多年以后，你终会明白，你手上那万把块钱，对于岁月，真的不算什么。活得通透的人，都懂得爱惜自己。管理好自己的身体，保养好自己的皮肤是女人一生的事业。
用料
椰奶雪蛤银耳羹的做法
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材料准备好
雪蛤油提前泡发，
银耳提前泡发，
莲子百合浸泡一会。
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椰子肉，椰子水，雪蛤，莲子，百合，银耳，枸杞，放锅里炖2个小时左右，出锅前放牛奶下去即可。
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这是清炖后状态。
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加牛奶后的状态。
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😍开吃。
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野生小银耳。
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雪蛤可以调理内分泌，滋阴润肺！🌸如果坚持吃，养颜美容。 最明显的感觉气色会变好哟。
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雪蛤浸泡方法： 用纯净水浸泡2天，放冰箱泡，中途换2次水即可。
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泡发后的雪蛤。
