花生蛋白素肉

1 人做过这道菜
网购了一袋花生蛋白素肉,加工一下,味道口感比面筋的还好!可以试试。

用料  

花生蛋白素肉 适量
干香菇 1把
调料
素耗油、生抽、老抽 适量
花椒 10~15粒
八角 1个
冰糖、盐 适量
2片
胡椒粉 适量

花生蛋白素肉的做法  

  1. 网购的,没有食品胶的异味。还有点香香的味道。

    花生蛋白素肉的做法 步骤1
  2. 干香菇,洗净。泡发,香菇水留着备用。

    花生蛋白素肉的做法 步骤2
  3. 花生蛋白素肉,泡发洗净,挤干水分。
    小火油炸到上色,备用。

    花生蛋白素肉的做法 步骤3
  4. 炒锅加热,放油。把八角花椒炒香。

    花生蛋白素肉的做法 步骤4
  5. 放入泡发的香菇炒一下,然后放入泡香菇干的水,煮开。
    加入调料:素耗油1.5勺,生抽1.5勺。老抽多半勺。碎冰糖多半勺。盐适量。
    把香菇煮熟。

    花生蛋白素肉的做法 步骤5
  6. 放入炸好的素肉,撒一些黑胡椒粉,搅拌均匀。

    花生蛋白素肉的做法 步骤6
  7. 煮到吸干水分为止。关火备用。

    花生蛋白素肉的做法 步骤7
  8. 放入空气炸锅(空气炸锅提前预热3~5分钟)。180℃炸10~12分钟左右。注意观察火候,别太干了。
    放凉了,放保鲜袋里在冰箱里面冷藏一晚,味道更好。

    花生蛋白素肉的做法 步骤8
  9. 这个素肉组织像的有点过分了吧😌。味道口感比面筋的好吃。

    花生蛋白素肉的做法 步骤9
  10. 这是用油炸好的素肉。

    花生蛋白素肉的做法 步骤10
  11. 煮面试放一些花生素肉、香菇,再加一根齐善素肠,我的素面也很丰盛😄。

    花生蛋白素肉的做法 步骤11

小贴士

素肉泡发后,多清洗几遍。挤干水分,油炸后再炖。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

花生蛋白素肉相关分类

该菜谱发布于 2020-08-05 21:24:02
290 收藏


花生蛋白素肉的答疑

  • Passenger_7dac  2023-03-24  
    1
    哈哈,这是我老公公司的产品,他就卖这个
    作者回复 2023-03-24  
    👍👍👍
  • 西域胖厨  2022-07-27  
    1
    居然买的同一个牌子。。。
    作者回复 2022-07-28  
    🤝🤝🤝
  • 少一丝套路多一丝真诚  2022-09-27  
    0
    素肉油炸油不全被吸了?
    作者回复 2022-09-27  
    外面粘一层薄淀粉会好些。还有就是刷一层油用空气炸锅炸到上色。实在不能吃油还是放弃油炸别在乎口感了。
  • i睿霖  2021-04-21  
    0
    这种素肉做出来筋道吗?喜欢厚的结实的那种,可是找不到
    作者回复 2021-04-21  
    炸干一些,多煮一会应该不错。
  • 璐璐姐_bx9k  2021-04-06  
    0
    你好,素肉是控水,裹粉小炸吗?
    作者回复 2021-04-06  
    挤干水分,不裹面粉直接炸。
  • 一枚月饼  2020-09-21  
    0
    感恩分享!期待更多作品
    作者回复 2020-09-21  
    💕💕💕

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