减肥鸡胸肉

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用料  

鸡胸肉 1块
料酒 2勺
黑胡椒 半勺
生抽 半勺
蚝油 半勺
半小勺
酱油 1勺

减肥鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,用调料腌制一天,金针菇根部切掉,洗干净后捏掉水分对切。

  2. 不粘锅里加一点点油,放腌好鸡胸肉中火炒5分钟左右,至鸡胸肉变白,半干的状态

  3. 加入对切的金针菇,翻炒一分钟再加半勺酱油,再炒一分钟放入适量的烧烤料,翻炒均匀就可以起锅。

 

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该菜谱发布于 2020-08-06 10:33:16
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