红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼

8.1 综合评分
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吃海鲜的季节真的好幸福,各种鲜鲜鲜,超级下饭。每天换着海鲜吃,爽爽爽。豆腐鱼肉质嫩,入口吸一吸就化了,好吃。
在杭州这边,普遍叫豆腐鱼。在台州,方言就是潺或水潺。

用料  

豆腐鱼(水潺,龙头鱼) 一斤(刚好一盘)
1根
小块
3瓣
料酒 2勺
酱油 1勺
小勺
少量(可不用)

红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法  

  1. 1⃣豆腐鱼处理干净,剪成段。
    (杭州菜场老板服务很贴心💯,一般都会弄干净,不用自己动手,回家只要洗洗就好了。如果自己处理的话,肚子除了籽留下,其他都挖干净,尤其黑膜这些。头部的话,因为牙齿特别锋利,我会把整个拉掉,这样吃的时候也不会划到嘴了)
    2⃣如果时间充裕,沥干水份之后,最好腌制一下去腥。放碗里+料酒+酱油+少许盐。等会不用再加调料。

    红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法 步骤1
  2. 姜蒜切片或切条,葱切段。

    红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法 步骤2
  3. 锅里热油,放入姜蒜,放葱白部分,爆香。

    红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法 步骤3
  4. 倒入龙头鱼,记住全程不要翻动,一定不要手贱拿铲子翻,轻轻晃动锅,均匀受热。

    红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法 步骤4
  5. 如果没有事先腌的话,现放入两勺料酒,一勺酱油,少量盐,也是摇晃锅,均匀调味。
    糖可放可不放。

    红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法 步骤5
  6. 加一盘水,大火煮沸,放小葱,关火。盖着盖子焖会出锅。

    红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼的做法 步骤6

小贴士

❗️豆腐鱼,肉质嫩,尤其熟了之后拿铲子一搅特别容易碎。尽量不要翻。
❗️如果想要更入味,一定要腌制一下哦。
❗️海鲜自带鲜味,鸡精和蚝油无需另外加。
❗️喜欢吃辣的,也可随葱姜一起放干辣椒或小米辣。

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红烧豆腐鱼(水潺,龙头鱼)|葱姜蒜烧豆腐鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-08-06 10:44:43
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