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香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦

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胖小兮cc的厨房  胖小兮cc
减脂期甜腻腻的炸弹，不好嘛！

用料  

鸡蛋 1个（60克）
Finax即食燕麦 40克
安佳轻纤脱脂奶 适量
香蕉 1根（100克）
蓝莓 随意

香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦的做法  

  1. 半根香蕉压泥铺底，加鸡蛋、燕麦片，搅一搅，再加牛奶，我喜欢厚实一点的口感，所以刚刚没过燕麦片就好，再铺上剩余的香蕉，搞定

    香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦的做法 步骤1

  2. 烤箱预热180 上下火25分钟 完美！

    香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦的做法 步骤2

  3. 最爱这款即食燕麦片，感觉是热量最低了，推荐！

    香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦

 

香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦相关分类

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该菜谱发布于 2020-08-07 08:41:25
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